Facilitating a daily moment of joy and self-care...

"Zelaan" digital download of a Japanese chiyogami paper art collage by Abigaëlle Mokusho

Facilitating a daily inner connection to self and to a sacred place or activity that is special to us, helps us stay in high frequencies in these challenging times of transmutation. As important as it is to focus on our purpose or "mission" here on Terra, knowing when to take a self-care break will only result in even better work later. A balance of "doing" and "being", a balance between "work" and "play" becomes crucial to sustain the rhythm on a long distance. What is your blissful thing? Play with a pet? Be in nature, create beauty and art? You are invited to follow that bliss of yours, for a moment daily, for the sake of your being and that of the collective!

Favoriser un moment quotidien de joie et de bien-être...

Favoriser une connexion intérieure avec soi-même et avec un lieu ou une activité sacrée qui nous est chère, au quotidien, nous aide à rester sur des fréquences élevées en ces temps difficiles de transmutation. S’il est important de se concentrer sur notre raison d’être ou notre « mission » ici sur Terra, savoir quand s’accorder une pause pour prendre soin de soi ne fera que nous permettre de mieux travailler par la suite. Un équilibre entre « faire » et « être », entre « travail » et « détente », devient essentiel pour maintenir le rythme sur le long terme. Quelle est votre source de bonheur ? Jouer avec un animal de compagnie ? Être dans la nature, créer de la beauté et de l’art ? Vous êtes invité·e à suivre cette source de bonheur, un moment au moins chaque jour, pour votre bien-être et celui de la collectivité !

Gratitude as a sign of our trust in self and life...

"Shungat" digital download of a Japanese chiyogami paper art collage by Abigaëlle Mokusho

As our world and lives are transmuting at a fast pace in these times of great changes for the best, we do experience sometimes moments of challenges and discomfort in having to face uncertainty. An unconscious habit to control and micromanage our life's circumstances can emerge in order to feel "safe". It is, however, in a deep stance of gratitude towards "what is" and what comes to us in unexpected ways, that we best offer ourselves and Source - we are all a fractal of - a true sign that we profoundly trust the opportunities that are being offered to us to evolve, experience more compassion, joy and inner self-knowledge. We are so loved...

La gratitude, signe de notre confiance en nous-mêmes et en la vie…

Alors que notre monde et nos vies se transforment à un rythme effréné en ces temps de grands changements positifs, il nous arrive parfois de vivre des moments difficiles et de ressentir un certain malaise face à l’incertitude. Une habitude inconsciente consistant à contrôler et à gérer dans les moindres détails les circonstances de notre vie peut alors émerger afin de nous sentir « en sécurité ». C’est pourtant en adoptant une attitude profonde de gratitude envers « ce qui est » et ce qui nous parvient de manière inattendue que nous nous offrons le mieux à nous-mêmes et à la Source – dont nous sommes tous une fractale –, un signe véritable que nous faisons profondément confiance aux opportunités qui nous sont offertes afin d'évoluer, faire l’expérience de davantage de compassion, de joie et de connaissance de soi. Nous sommes tellement aimés…

Treating ourselves as respectfully as we would treat our own child...

"Lamm" digital download of a Japanese chiyogami paper art collage by Abigaëlle Mokusho

To prevent any misinterpretation, today's transmission is inspired only by a personal experience lived this year, and no one else's. As individuals that some call "people pleasers" try to prevent conflict at any cost, we sometimes face and accept abuse and entirely unacceptable situations, where we are deeply disrespected by situations or individuals, who simply live in denial and take no accountability and responsibility for their actions or words, and are incapable of apologizing for the manner in which they poorly treat others. In that way "people pleasers" are not victims, we are simply offered a life opportunity to grow up and learn to stand for ourselves, with self-respect and fair affirmed boundaries, as one would support, defend and care for their own child. Why would we not treat ourselves as respectfully as we would treat our own child?

Sometimes this implies expressing our feelings with respect, dignity and calm, after we have apologized and taken accountability for our own part of errors in a possible situation. Then, if we are still not being heard, we can simply and definitely move away in silence, and ignore behaviors and individuals that do not align in coherence with self growth, maturity, accountability for their acts and words, empathy, humbleness, respect and care for others. No need for drama, screams, barks, physical, verbal or psychological violence. Moving away, never to return, is a powerful act that speaks volumes... Pour éviter tout malentendu, le message d’aujourd’hui s’inspire uniquement d'une de mes propres expériences vécue cette année, et de celles de personne d'autre.

En tant qu'individus que certains qualifient de « people pleasers » (ceux qui cherchent à plaire pour éviter le rejet) et qui s’efforcent de fuir les conflits à tout prix, nous sommes parfois confrontés à des abus et à des situations tout à fait inacceptables, que nous acceptons et où nous sommes profondément méprisés par des situations ou des individus qui vivent tout simplement dans le déni, n’assument aucune responsabilité pour leurs actes ou leurs paroles et sont incapables de s’excuser pour la manière dont ils maltraitent les autres. En ce sens, les « personnes qui cherchent à plaire à tout le monde » ne sont pas des victimes ; la vie nous offre simplement une occasion de grandir et d’apprendre à nous affirmer avec respect de nous-mêmes et de nos limites clairement établies, comme on soutiendrait, défendrait et prendrait soin de son propre enfant.

Pourquoi ne nous traiterions-nous pas avec autant de respect que nous en aurions pour notre propre enfant ?

Parfois, cela implique d’exprimer nos sentiments avec respect, dignité et calme, et s'excuser et prendre notre part de responsabilité potentielle dans une situation donnée. Puis, si nous ne sommes toujours pas entendus, nous pouvons simplement et définitivement nous éloigner en silence, et ignorer les comportements et les personnes qui ne sont pas alignées en cohérence avec un cheminement d'âme, une certaine maturité, responsabilité pour ses propres actes et paroles, empathie, humilité, respect et attention portée aux autres. Pas besoin de cris, d’aboiements, ni de violence physique, verbale ou psychologique. S’éloigner, pour ne plus jamais revenir, est un acte puissant qui en dit long…